Blir det för jobbigt ger jag upp

Har Svenska tal imorgon men kommer inte på vad jag ska skriva. Och blir det för svårt så skiter jag bara i det. Det måste vara min sämsta egenskap. Jag skiter i allt som blir för jobbit. Det gör mig ännu mer orolig över att jag inte skulle klara av att gå ned i vikt... Det får bara inte bli så! Jag klarar inte av det det gör jag inte. Jag vet inte vad jag gör då. GHA åh allt blir så hopplöst ibland.

Bra att det är gruppmöte imorgon. Det behövs!

Karaktär

Min banankaka går som smör i solsken. Eller rättare sagt som en banankaka hos familjen Andersson...
Anton (bror) ÄÄÄLLLSSKKAR när jag bakar och han och hans kompisar blev överlyckliga när jag sa att de fick ta kaka om de ville. Skönt att kunna se kakan stå där och bli mer och mer uppäten utan att det är jag som varit där och tuggat.
Mina kompisar skrattar när de vet att jag står och bakar och lagar mat till familjen fast jag själv inte äter något. De säger att jag göder min familj så när jag är klar på Itrim så är det deras tur haha!
Nej så är det inte riktigt. Men jag MÅSTE laga mat och baka grejer när jag inte äter själv. Njuter verkligen av att se folk tycka om min mat. Och snart får jag börja tugga! Bara 4 dagar kvar!

Konditionstest

Gjorde mitt konsditionstest idag. Har varit skit nervös för det eftersom jag bara har dåliga erfarenheter av det. Hade ju världens sämsta gymnastiklärare som inte lät mig göra testet eftersom hon visste att jag ändå inte skulle klara det. Hon sa att jag skulle skylla på astman om någon frågade varför jag inte gjorde testet.

MEN DÄR FICK DU GAMLA LÄRARE! JAG FICK GRÖNT PÅ KONDITIONSTESTET!

Jag fick inte dåligt eller okej. Jag fick BRA! Det stod inte jobba upp din kondtion, det stod träna för att hålla din goda konditon. FATTA :) Ahhh lycklig...

Träning med världens bästa Itrim kompis!

Matilda och jag i omklädningsrummet efter ett svettigt pass!

Söndags promenad

MAT KÄRLEK

Mitt nya beroende har helt klart blivit att laga mat till andra! Njuter av att se dem gilla min mat. Så idag blev det mat till familjen :) Tänkte visa vad jag lagade. Tyvärr hade min bror rört om på sin tallrik lite innan jag hann fota.

Chili och vitlöks marinerad kycklingfilé
Spagetti kokad i gurkmeja
Tomat, majs, gurka och ruccola med balsamvinäger
Stekt och klippt bacon
Foccacia bröd med flingsalt

GOTT! Om ni undrar över något recept så säg till så skriver jag ner det!

Hemskheter som peppar

Igår när jag var i kyrkan i Askeby för att sjunga så hittade jag massor av tavlor. I dem fanns bilder från ett läger som jag var på för många år sedan och jag och min kompis försökte komma på vilket år det var.
Min kompis pekade på en tjej på bilden där bara kroppen syndes och sa; Ja det var iallafall någon som var gravid det året.

Det var jag på bilden...

Herregud va jag tycker det känns skönt att bli av med den här skiten nu! SÅÅÅ galet bra!
Förut hade jag säkert börjat gråta och åkt hem och tröstätit men nu blev jag bara ännu mer pepp för att klara av det här.

Har en kompis som varit skit duktig och klarat att gå ner massor i vikt och hennes resa började faktiskt när en person sa en elak kommentar som öppnade hennes ögon. Så det kan faktiskt peppa en!

Sista veckan med 600Kcal

Igår började min sista vecka med med bara flytande grejer! Känns sjukt bra att bara ha en vecka kvar och sen får jag tugga på lite bars :)

Ställde mig på vågen imorse. 96,8kg!! JAG HAR GÅTT NER 8,7 KG PÅ 2 VECKOR!!!!!!!!!!
Jag skuttar runt på moln. Är helt överlycklig. Och jag och pappa räknade ut att om jag går ner 1,5 kg i veckan nu, som Itrim säger att man ska, så hamnar jag på ca 80kg efter mina 12 veckor! Fattar ni hur bra det känns? 3 månader och ett helt nytt liv. Åh jag typ tjuter när jag tänker på det! Fatta när jag väger under 90kg. Åhhh flyger på moln som sagt.

Det är så kul att många är intresserade av vad som händer med mig också. Mamma vill gå och mäta hela tiden och se hur många cm jag tappat och pappa väcker mig på morgonen och drar i väg mig till vågen. Haha de är nästan värre än jag.

Mamma: Det här är så sjukt spännande undrar vad som kommer hända med din kropp?!
Farfar: Jag måste få en extra kram nu när du håller på att bli smal.
Pappa: Det här är ju helt sjukt!

Haha :)

Fina vänner

Jag älskar att ha så mycket fina vänner! Jag är super glad att jag inte är ensam på Naturkunskapen längre utan att Pontus börjat. Vi har askul! Herr Wirf får jag bjuda på en Pinapel? Ja tack fru Andersson. HAHA!

Och inte nog med det! När jag stod hemma så ringer det på dörren och när jag öppnar får jag se min bästigaste Elin som pratat ihop sig med min mamma och bestämt att hon ska sova här. Jag blev super lycklig. Åh va fina vänner jag har!

Jag och Elin i spegelhuset på Liseberg :)

Dumma mig!

Förut när jag åt för mycket kunde jag känna mig bläkig efteråt. Har samma känsla nu. Mår illa. Men jag får skylla mig själv! Käkade upp en ask med halstabletter... ÅHH!!! Trög tjej. Man får äta det bara de är sockerfria men min mage är så sjuk ovan vid annat än måltidsersättningen så nu fick jag mega mycket illamående. HAHA jag är så trög ibland alltså!Undrar vad som skulle hända om jag käkade en sån här 3000kcal kebabpizza xD haha jag skulle nog spy som en galning! Shit jag skulle nog bli assjuk. Haha. Va sjukt det här är egentligen!

"Mitt" nya rum

Oj va mycket inlägg det blir!

Tänkte ge er ett litet tjuvtjik på min nya toalett. Gissa om jag kommer bo i det rummet!

Världens bästa pappa!

Pappa hämtade mig och körde ner mig till affären så jag kunde handla sen skjutsade han hem mig igen. Hur snällt som helst!!

Så nu sitter jag här lite gladare för att jag fått handla mina nödvändigheter!

En bra sjukdag:

Ramlösa Granatäpple

Ramlösa Skogshallon

Extra Drops Melon

Läkerol Granatäpple

Solo

Dessutom har jag fått mitt hårband som jag budade in på Tradera!

Hoppas jag mår prima imorgon!

Teneriffa

TeneriffaJag åker ju med familjen till Teneriffa om ca 3 veckor! Och mamma har lovat att ge mig en bikini i present. Hon säger att det är en belöning för att jag gått ner under 100. Jag visste det och strävade efter det därför :) Skulle vilja ha en med hög midja vad tycker ni?

Jeanskjol

Jag har fått på mig en kjol som jag inte haft på flera år. Det känns sjukt bra!

Jobbig vecka

Fy veckan jag haft panik över är faktiskt lika hemsk som jag trodde. Sjuk, sjuk och åter sjuk. Jag brukar ha en tendes att samla på mig väldigt mycket vatten en viss vecka i månaden så när jag vägde mig imorse var jag skit nervös. Tänk om jag skulle ligga över 100 igen! Jag vill ju verkligen INTE se den siffran igen. Den har jag sagt adjö till nu. Men jag hade tur! Vågen visade 98,5 så 7 kg är borta. Det känns grymt skönt att veta att jag gått ner och när den här veckan är över kommer vågen säkert visa ännu mer resultat!

Jag har ätit måltidersättningarna i 1 vecka och 5 dagar (inne på min sjätte) och gått ner 7 kg, så jag hoppas och tror att jag måste ha gått ner under 90 efter de här 12 veckorna? Det måste ju funka. Gäller bara att komma igång med träningen nu efter all sjukdom!

Fatta känslan att vågen visar en siffra på 80! Asså jag kommer typ dö då! Jag kommer börja gråta tror jag. Nere på 80 har jag inte varit sen jag var 14år.

När jag fyllde 14 vägde jag 80 kg. När jag fyllde arton vägde jag över 100kg. När jag fyller 19, kan jag väga något på 70 då kanske? :)

Beroende

Jag har typ alltid varit beroende av mat men nu har jag bytt ut det mot något annat. Träning...hmm nej om det vore så väl. Nej jag har blivit hur beroende som helst av att sitta på tradera och kolla. Jag köper typ inget men det är så himla kul att titta på allt! Haha ja jag vet, trög va ordet!

Förvandlingen till smurf

Jag är blå. Jag har massor av små blåmärken över hela kroppen. Och jag får ALDRIG blåmärken. Asså nu snackar vi att jag får max ett blåmärke per år. Så har jag fått världens smärta i bröstet och det är ju inte så bra.

Detta resulterade i att jag var på vårdcentralen igår. Tog massor av prover och de bestämde sig för att skicka in mig till sjukhuset för att göra en hjärt och lungröntgen för att kolla att det inte var en propp i lungan. Det var det inte! Tur. Men jag har fortfarande skit ont i bröstet och blir blåare och blåare för varje sekund. Skumt....

Sjuk

Sitter hemma och mår piss. Vet inte vad det är för fel på mig men har ont i bröstet och i hela halsen och munnen så jag ska til vårdcentralen idag och kolla upp det. Fryser massor så jag undrar om jag håller på att få feber :(

Ska snart käka lite Tomatsoppa tänkte jag och hålla tummarna för att jag frisknar till fort! Imorgon ska vi ju nämligen repa hela dagen till musikalen Hair samt att jag har storbandsrep... ÅÅHHH! Måste bli frisk NU!

Dessutom är det fint väder ute. Vill bara ligga i solen... Längtar till Tenneriffa.

Ärlig och glad

Det är ganska jobbigt att vara ärlig med sin vikt. Jag har länge döljt vad jag vägt men nu har jag skrivit det så alla som vill kan se det. Det är inte lika jobbigt att säga det när man vet att man lämnar de höga siffrorna bakom sig, men det är fortfarande tufft. Det känns som att folk ska gilla mig mindre när de vet min vikt men det är ju bara korkat. Kan inte råför att jag känner så dock.
Men nu när jag varit helt ärlig så har jag också fått väldigt fina kommentarer och uppmuntran och jag känner att det är värt det! Så det jag ville komma till är TACK, tack till alla som uppmuntrar och ger mig komplimager ni är fina!

Puss

Den magiska gränsen

ÄNTLIGEN! Efter flera år har jag äntligten kommit under 100 sträcket igen! 8 Dagar på Itrim och jag har tappat 5,8Kg! Enormt stort för mig! Just nu känner jag mig oövervinnerlig. Ner till 80 äh det blir lätt hahaha. Kanske lite för självgod.
Men jag säger bara en sak. Aldrig mer. ALDRIG MER. ALDRIG MER!!! Inte tresiffrigt någon mer gång i mitt liv. Inte en chans! Nu är det bara två siffrit som gäller. Åh Gud va skönt det här känns. Gråter lite när jag tänker på det. Det är nu det händer. Det är nu jag faktiskt förändrar mitt liv! OCH DET KÄNNS AWSOME!

Min Vecka

Handbolls VM tog sitt slut i torsdags. Har varit super kul att sjunga nationalsångerna men det ska bli skönt att komma in i sin vanliga vardagsrymt igen. Somna lite tidigare till exempel!

HEJA NORGE!

Balkickoff på S2. Alva sminkade mig :)
I väntan på bussen visade Alva hur man kunde träna på busshållplatsen.

Step up på trotoaren :)

Mina söta vänner på S2.

Idag har jag och Hampus gått på min första balträning. Det kommer nog bli en utmaning men vi är så många att det alltid finns någon som är sämre ;) haha Och kul kommer det bli!! Dessutom funkar det finfint till träning.

Första veckan

Igår lämnade jag vecka 1 bakom mig och påbörjade vecka 2. Jag kan sammanfatta det här veckan genom att säga så här. Den har innehålligt stunder då jag gråtit av glädje och stunder då jag funderat på varför jag lever! För det mesta har jag varit hur trött, hängig och sur som helst. Har gråtit över päron som jag inte fått äta samt glädje tårar för alla kg jag tappa.

Just nu sitter jag på middag hos en familj som min familj umgås med. Det bästa med deras bjudningar är deras supergoda mat! Det är jämt asgod och de överträffar sig själva varje gång. Men idag känns det inte så kul att sitta vid matbordet med sin tomatsoppa när de äter buffé.

Men man får tänka possitivt! Och idag när jag vägde mig visade det sig att på den här veckan så har jag tappat 5,1 KG! Fattar ni! Mer än en bebis. 5 mjölkpaket. GHA GUD VA SKÖÖÖNT! Nu är det bara 4 hg tills jag hamnar under den magiska gränsen! GUD VA SKÖÖÖNT!!!
Och idag tävlade jag mot familjen och våra vänner på Boda Borg så förhoppningsvis så har jag tappat lite till :)

Ha en bras lördagkväll. Puss

Utmaning

Idag ska jag på balkickoff på S2 inne i stan. Det ska bli super kul. Dock kommer det att vara mycket alkohol och jag är van att ta iallafall en eller 2 cider men nu så går ju inte det. Alkohol innehåller ju så sjukt mycket kcal och jag får ju inte överstiga 600kcal. Dessutom skulle jag antagligen bli assjuk eftersom jag knappt äter något och att det dessutom bara är flytande! Nej men super Alva och jag ska inte dricka ikväll trots de andra små kära vännerna jag har som jag vet kommer festa rätt hårt.
Imorgon ska jag dessutom till Boda Borg och då vill man må bra!
Puss

Tuff dag

Jösses. Är helt slut. Har inte ätit måltiderna som jag skulle. Ska bli skönt nu efter handbolls VM så jag kan börja äta hemma och regelbundet igen! Jobbigast är ju att jag bara kan äta kallt när jag är borta i skolan. Man tröttnar på shaken snabbt då kan jag säga!

Har gråtit idag när jag sett folk äta mat. Massor som kommer till VM med hamburgare, pizza och KEBAB. Asså jag ÄLSKAR kebab! Hade lust att slå till personerna! Haha man blir galen av så här lite kalorier!

MEEEN Jag har gått ner yttligare ett kg! Nu har jag alltså gått ner 3,6kg på 5 DAR! :D

Min första videobloggning

Japp första gången jag videobloggar så ha lite förståelse att det kanske inte är super bra. Bättre inlägg lär komma :)

Frestelser

Man märker hur mycket mat man möts av när man måste vara utan!
Folk verkar äta konstant och jag blir nästan irriterad på dem?
Jag: MAMMA VARFÖR ÄTER DU VINDRUVOR NÄR DU VET ATT JAG VILL HA DEM??
Mamma: Men jag måste väl få äta vindruvor?
Självklart borde hon få det! Det är bara att man blir så sjukt avundsjuk. Haha.
Men det är verkligen mat överallt! På internet, på tvn, i skolan, hemma, på stan. MAT ÖVERALLT! Det är helt galet. Inte konstigt att så många lever osunt när det finns runt om kring en konstant? Jag längtar verkligen efter något att tugga på. Det är svårt att klara sig på endast massa vätska. Jag är sjukt sugen på broccolipaj, chocklad och framför allt FRUKT! Åh att kunna ta en bit annanas, clemetin eller en vinduva alltså. Det ska jag göra om 2,3 månader :)

Godis, pepparkakor och äpple bjöds vi på, på vår sjungning med kören idag. Inte så roligt när man inte ens kunde ta ett äpple. Trodde aldrig att det här skulle bli så jobbigt som det faktiskt är. Var är karaktären när man behöver den?

Positivt

Har skrivit så mycket dåligt om hur jobbigt allt är, så nu tänkt jag faktiskt komma med det som är bra också!

1. Min hunger har minskat! Är inte konstant hungrig hela tiden!
2. Jag är inte lika trött längre!
3. Jag har gått ner 2,1kg på tre dagar (vägdes tisdagmorgon)
4. Jag har minskat i midjemått.
5. Jag har köpt en jätte fin vattenflaska
6. Jag är frisk nu!!!
7. Jag har en kompis som började på Itrim idag så nu ska vi träna ihop!

Ahhh Happpy :)

Lilla hungern byebye!

Ingen träning?

Har konsert idag så jag kommer antagligen inte hinna träna. Det måste jag erkänna känns lite surt! Hade ställt in mig på att gå på ett pulspass idag så jag blev nästan lite besviken när jag kom på att jag inte skulle hinna det... Dessutom så har jag glömt att sätta på mig min stegräknare så jag måste gå massor så jag vet att jag verkligen kommer upp i 10 000 steg! Suck.

Aja ska lägg in ett peppade inlägg tänkte jag :)

Nu går det att kommentera!

Jag hörde att det inte gick att kommentera mina inlägg men det har jag fixat nu! Det var lite inställningar som behövdes fixas så nu är det fritt fram med kommentarer! Eller rättare sagt ni måste kommentera. Känn er fria att skriva vad ni vill? Vill ha frågor att svara på och tips och idéer! Alla frågor som jag får kommer jag att skriva ihop i inlägg som ni kan läsa.

Vill du fråga anonymt är det okej och du kan också maila frågor och tankar till satusnova@hotmail.com :)

Kram

Trötter

Trött hängig och inte als bered för morgondagen. Ser på någon töntig film på 6an fast jag egentligen borde ligga i sängen! Men kom ju nyss hem ifrån nationalsjungning på handbolls VM och lite egentid vill man ju ha?
Det har verkligen varit kul på handbolls VM idag! Skit roligt match norge - brasilien. Var helt galen :)

Har ont i magen men hoppas det går över snart! Nattinatt

Lite smått och mått

Jag har ju gått ner nästan 10kg innan på egenhand och då förlorat lite centimetrar! Så jag tänkte visa hur mycket det faktiskt är!

Mage precis vid naveln: -23cm
Låren: -12cm på varje

Sen finns det andra helt sjuka mått! Tex har jag gått ner 5 cm runt halsen! Trodde inte det gick?

Naken bland främlingar

Jag har varit på Itrim idag och hade min första gruppträff. Det var hur mysigt och kul som helst. Man kunde öppna sig helt inför sånna man aldrig träffat och det kändes bra! Tror jag kommer trivas bra i min grupp!

Vi pratade om målbilder idag. Hur vill jag vara om ett år?
Jag vill springa runt på scen och samtidigt kunna sjunga utan att flåsa i micken. Och så skulle jag också vilja träffa folk som läst min blogg och blivit inspererade. Det skulle betyda mycket för mig!

Jag fick faktiskt skriva upp min bloggadress till mina bordskamrater för de ville kolla in bloggen. Det kändes jätte kul. Och kanske ska jag få länka min blogg på Itrims hemsida! Det skulle vara guld värt!

På varje gruppträning så vägar man in sig. Jag har gått ner 2,1kg på tre dar! Så idag är det gladmandan som är framme!

Gruppträff

Imorgon klockan 07.30 så ska jag vara på Itrim för att gå på gruppmöte. Ska bli kul och det är faktiskt den ända anledningen att jag pallrar mig till skolan imorgon för jag mår SKIT! Plus att jag inte vill missa fler sånglektioner. Tror det kommer vara precis det jag behöver för att peppa lite nu, är ju så trött på skiten för tillfället. Men jag visste ju att det skulle bli tufft dag tre. Hoppas att dag fyra blir bättre. Det måste det!! Annars vet jag inte vad jag tar mig till....

Vill vara brun och sommarblond! Vill inte ha slask och blask. Vill ha sommar!! Vill vara någon stans där det är varmt. Så jag längtar till sportlovet och Tenneriffa! Då ska jag vara snygg.

Bilden tog jag i somras när jag prövade lite nya sminksätt. Vet inte riktigt va jag tycker om bilden men brun och blond var jag allt!

Svett och tårar

Idag har inte varit någon bra dag. Har varit konstant hungrig och efter träningen på Itrim blev jag jätte konsitg. Började må skit. Ville bara gråta. Och det gjorde jag när jag kom hem. Jag fattar inte vad det är för fel på mig.
Tog ett bad och då kändes det bättre men nu är det lika dant igen! Va tusan ska jag ta mig till????

Ehmm, söt i ansiktet.

Jag vill inte vara den där tjejen som är söt i ansiktet. Jag vill inte det. När folk får frågan om hur de tycker jag ser ut så har de alltid och jag menar alltid sagt, ehmm hon är jätte söt i ansiktet. Komplimang? Nehe du. Det är ett sätt att säga att hon ser ut som en katastrof men är lite söt iallafall. Jag vill vara något mer än ett gulligt ansikte. Jag vill vara snygg. Jag vill vara den där som folk kan vända sig efter och den som folk pratar om är snygg när jag inte hör. Jag vill pröva hur det känns för det har jag banne mig aldrig varit med om!
Det skulle vara så skönt att får höra något annat än söt. Ja menar, apor är ju också söta?
Ni tycker säkert att det här var ett deprimerande inlägg men tvärt om!! Jag ville bara berätta för er om något som driver mig framåt i mitt nya liv. Jag tänker lämna det söta ansiktet bakom mig och i stället bli snygg! Jag vill kunna vinna en stor geishachocklad på Lisseberg utan att folk säger " Det hade varit bättre att jag vann den där. Det där fettot har ätit så det räcker. " Jösses va jag längtar efter resultat! Byebye söta ansikte men dålig självkänsla och hallå satus nova!!

Jag sommaren 2010

Hungern kryper på

Nu börjar hungern komma. Det var nu i eftermiddags som det blev som jobbigast. Jag är hungrig hela tiden och min soppa försvann skitsnabbt ner i magen och inte blev jag mätt... Och över allt finns det frestelser! Folk som äter frenchhotdog på station, pappa som käkar grillad kyckling och brorsor som står och klämmer i sig ferraribilsgodis. Ville komma bort från allt och satte mig vid datorn. Kollade Blondin Bellas blogg... det skulle jag inte gjort! Hon hade bild på rockyroad som hon bakat. Det är det godaste som finns enligt mig och en liten bit innehåller en miljon kcal!

Kollade in för miljontegången på Alvas blogg idag. Hon har ingen rockyroad eftersom hon också är så duktig men jag bara ASLÄNGTAR efter en sån där god omelett som hon gjort eller röbettorna i ugn. Gha! Jag som tyckt det varit jobbigt att leva sunt... Nu skulle jag kunna äta bara massa grönt istället för sopporna. Vill ha lite tuggmotstånd och inte massa blaska.

Tänkte skriva att jag skulle kunna döda för att få äta glassen som jag åt i Italien i somras. Men det var inte lika kul när jag kom på att den ändå personen jag dödar med sånna matvanor är mig själv! Jag ska ju leva ett sunt och långt liv? Så då är det här ingen bra idé! Och visst ska jag frossa i godis och glass fler gånger i mitt liv. Men inte förrens jag har fått ordning på det!

Yes! Det kommer gå!

Äntligen hittade jag en måltidsersättning som faktiskt var riktigt god. Tomatsoppan. Ät allt utan en ända kväljning och tyckte att det smakade gott hela tiden. Så om inte annat får jag leva på gröten och tomatsoppan i 3 veckor. Och det borde jag ju klara!?
Känns lite töntigt att jag klagat så mycket efter bara en dag och när mamma säger att jag är duktig så skrattar jag bara. "MAMMA JAG HAR BARA GJORT EN DAG AV 90!" Men tro mig det är faktiskt en bedrift att kunna äta den här maten. Så tack Gud att tomatsoppan smakade okej. Verkligen tack!
Min kamera är borta så tog bilden från google. Så oroa er inte. Kexen på tallriken är inte mina :)

Som gjort för mig!

Åh va glad jag är just nu!! Pulspasset var som gjort för mig och jag total super älskade det! Blandningen av stationer med kondition och styrka var perfekt och att varje station bara var på 30sek gjorde att man fick upp världens tempo.
En av stationerna var en vilostation där man tog pulsen. Jag skulle ha en bra arbetspuls på 160-168. Jag låg på 165 hela tiden så det var perfekt :)
Ska dit två gånger i veckan var det tänkt men som jag känner nu så går jag gärna dit oftare. Det var verkligen sjukt kul.

Pulspass

Klockan 3 så ska jag på pulspass! Det blir min itroduktion och jag ser verkligen fram emot det. Ska bli super kul. Jag har samma tjej i både den här introduktionen och i gruppsamtalen som jag har i egna samtal och det känns väldigt bra! Dessutom vet jag vem hon är vilket också känns bra.

Så snart ska jag ta och värma dagens andra mål. Har bara gröten hemma så det blir gröt till både frukost och lunch, men när jag är på Itrim cetret så ska jag köpa in lite nya måltidsersättningar! Måste ju ha lite variation i måltider alla fall :)
Gröten idag gick ner lättare än igår. Råkade blanda den med för mycket vatten så det kanske är smartare att göra så?! Ska nog prova det med sopporna sen också. Blir inte lika pulvrigt då :)



Förresten så har jag redan börjat känna reslutat. Vikten visar ett halv Kg mindre men framför allt så känns jag tightare och det är en asskän känsla! Så jag hoppas på riktigt stora resultat i slutet av den här veckan!!!

Jag skriver mer om hur pluspasset gick ikväll. Kram

Stegräknare

Dag 2 har börjat och det som är nytt för idag är att det sitter en liten apparat på min höft :) Nämligen en stegräknare från Silva. Det kostade 199:- och jag köpte den på Itrim centret. Jag tycker om den för den är jätte liten och känns inte als och den funkar väldigt bra! Jag ska ju öka på hur mycket vardagsmotion jag får. Innan har jag max gått 4000 steg men nu ska jag öka på till 10 000 helst mer! Så det kommer nog att bli lite promenader för mig framöver!!

Tack för att ni läser!

Har haft 45 sidvisningar idag på bloggen! Det känns kul att folk läser vad jag skriver. Det gör en motiverad att fortsätta med bloggandet! Det kanske är någon som blir lite motivera trots att jag skriver om hur jobbit är :) haha tack i alla fall :)

Tankar som peppar mig

Den här bilden är från sommaren 2009! Den sommaren som jag inte ville bade utan bara satt i solstolen fullt påklädd för att jag inte ville visa mig i bikini. Jag solade i smyg på baksidan av huset för att folk inte skulle tro att jag var lat och satt inne hela tiden. Men i sommar, då ska jag ha en ny assnygg bikini som jag stolt ska visa upp mig i på standen!
Och om 5 veckor så åker jag utamlands till Tenneriffa och då ska jag vara på god väg till att känna mig nöjd på stranden!

Helvetes dag

Jag har mått piss idag. Varje klunk av alla äckliga måltidersättningar får mig att vilja kräkas. Jag är så van att äta råvaror så den här maten känns som att äta krita med bläääää smak.
Jag har super ångest nu! Om jag fryser och huttrar och är trött och ledsen bara efter en dag med måltidsersättningar hur ska jag då klara mig i 90 förbaskade dagar????!!!! Jag måste ju klara det här, så jag får väl tvinga i mig äcklet.
Pratade med min granne som gjort samma resa. Hon gillade dom inte heller men hon sa att man vande sig. Hon tyckte att det var helt okej till slut.
Just nu längtar jag efter att få se resultat! Det kanske gör mig lite mer motiverad att fortsätta med dom här bläiga måltidsersättningarna. Aja, hoppas på en bättre morgondag. Och jag visste ju att det skulle bli kämpit så jag är inte jätte förvånad...

Ställ gärna frågor om ni undrar något för det känns faktiskt bra att kunna svara på dem. Det gör mig lite mer peppad.
Kram

Betydelsefulla uppmuntranden

Jag är så glad att jag har så bra personer i mitt liv. De stöttar och hjälper än så mycket på vägen! Vissa har verkligen varit hur stöttande som helst mot mig nu när dom vet att jag har börjat på Itrim.
Mamma och pappa är så klart super stöttande. De ska tillexempel sluta med att äta saker på fredagsmyset bara för min skull. Jätte gulligt :)

Den som har varit det absolut största stötterskan, det är Alva. Hon är verkligen hur gullig som helst. Dels stöttar hon mig genom att skriva i sin asbraiga blogg. Blir jätte pepp av att läsa den! Det känns lite som både hon och jag är på samma plats i livet lite.
Sen har hon räknat ner dagarna tills jag började Itrim med mig. Och ringde mig igår för att prata om hur hälsoanalysen gick och om allt kändes bra. Just nu vet jag inte vad jag skulle ta mig till utan henne! Hon är bästa på att peppa. Så tack Alva!!!

Dag 1

Så har den första dagen startat med Itrim och mina måltidersättningar. Dagens första mål av fyra bestod av denna gröt på 145kcal. Kanel och äpple låter ju mumma och det var det också de första två tuggorna. Sen blev det inte så gott längre... Just nu känns det som en evighet med 3 månader av det här klistret men det ska banne mig gå! Och så farligt var det ändå inte.
Ber en liten bön om att sopporna och shaken ska smaka godare men det tvivlar jag på. Men vad är väl tre månader av resten av mitt liv liksom? Det är så jag måste tänka.
Men gröten var trots allt mättande! Det kanske inte säger så jätte mycket med tanke på att jag äter väldigt lite till frukost, men ändå. Om sopporna och shaken är lika mättande så tror jag att jag ror det här i hamn :)

Kram

Sista mackorna

Idag på hälsoanalysen så upptäckte jag en del saker om mig själv som jag faktiskt inte trott eller tänkt på.

1. Mackor är min stora last. Seriöst jag äter aldeles för mycket mackor men det är ju så sjukt galet gott. Men nu är det ju slut på det. Iallafall i 12 veckor eftersom måltidersättning innehåller noll mackor!
2. Jag har karaktär. Jag har varit så sjukt avundsjuk på alla som har så stor karaktär och klarar av att äta nyttigt och träna. Men idag när jag pratade med hälsoanalytikern så sa hon, "men jag fattar inte vad du menar? Du har ju visst karaktär". Och hon har faktiskt rätt. Jag har ju gått från 129 till 106cm i midjemått, gått ner ca7kg och haft socker mm förbud i 5 månader! Om jag klarar det så klarar jag ju lätt det här. Eller?
3. Jag måste peppa mig själv bättre. För jag har nämligen betydligt lättare att tänkte negativt om att lyckas än possetivt. Men jag har satt upp att ett av mina mål är att peppa mig själv bättre :)

Hälsoanalys Nr1

Idag började min Satus Nova. Min nystart. Jag hade möte på Itrim med min hälsoanalytiker och vi gick igenom hur jag ska lägga upp framtiden inom Itrim och min nya livsstil.
Allt kändes verkligen hur bra som helst och just nu är jag på topp! Det ska bli så galet roligt att få känna resultat och att man har någon med sig på vägen dit!

Det som jag kommer göra inom i trim är:
Måltidsersättning:
VLCD - går ut på att äta måltidsersättning. 4 gånger varje dag och varje måltid innehåller ändast 150kcal. Och eftersom kroppen är van att äta mellan 3000-4000kcal så tvingas den att ta från fettreserverna när man äter så här lite kalorier. VLCDmåltiderna består av 4 olika sorters soppor, 2 sorters smoothie och en gröt. Kommer nog bli lite trött på det eftersom det är det ända jag ska äta i 3 veckor.
LCD - Består också av måltidsersättning. Dock innehåller dem 200kcal per portion. Och då får man äte lite mer blandad mat för det finns fler alternativ att välja bland. Det kommer jag äta i 9 veckor. Så sammanlagt kommer jag bara äta måltidersättning i 3 månader.

Pulspass:
Jag kommer gå och träna på Itrim minst 2 gånger i veckan. De har ett speciellt pass som kallas för pulspass. Jag ska gå på min itruduktion inom det på söndag så skriver mer om det då!

Personliga samtal:
Jag har valt att gå "Silver" på Itrim. Det betyder att jag får ett personligt samtal inom kvartalet plus 2 samtal till som jag valfritt kan placera ut vart jag vill under året. Det känns jätte bra att ha någon att reflektera emot och få tips ifrån!

Grupp samtal:
Varannan tisdag morgon kommer jag att gå på Itrim möte i grupp. Då sitter man och får en liten föreläsning om något relevant inom sin viktminsking och dessutom får man samtala och dela erfarenheter med andra deltagare i Itrim. De på Itrim tror att detta är en viktig grej under viktnedgången och det tror jag också!

Jag tror att det här kommer att passa mig asbra och jag är asglad att jag får chansen att göra det här. Jag har världens bästa föräldrar som betalar avgiften åt mig. Hade aldrig kunnat göra det här utan dom. Men de kommer inte alltid vara med mig så jag behöver stöttning från vänner också. Som tur är har flera redan skrivit upp sig som frivilliga!

Uppdaterar så fort något intressant kommer upp :)



Kram Amanda

Satus Nova - Nystart